COSA FANNO GLI OMEGA 3
Cosa fanno gli OMEGA-3
*Abbassano il colesterolo totale e aumentano il colesterolo "buono" HDL, contribuendo a mantenere un cuore sano
.*Riducono i trigliceridi anche del 40%
*Abbassano la pressione arteriosa
*Migliorano la memoria, la concentrazione e l'apprendimento
*Sono essenziali perchè la nostra pelle rimanga sana e vitale, e ne contrastano l'invecchiamento
*Ostacolano la formazione di trombi
*Diminuiscono il rischio d'infarto
*Abbassano il rischio per alcuni tipi di cancro
*Diminuiscono i sintomi dell'angina e delle palpitazioni cardiache
*Sono essenziali nella gestazione
*Migliorano il nostro umore e le forme di depressione
*Rinforzano il sistema immunitario
*Migliorano i sintomi della psoriasi, dell'artrite reumatoide, dell'Alzheimer, del morbo di Crohn, del Lupus, della schizofrenia, dei disturbi bipolari, della sindrome pre-mestruale e delle mestruazioni dolorose
*Riducono il rischio di degenerazione maculare degli occhi
*Rimpiazzano i grassi saturi rendendo le membrane cellulari più fluide, prevenendone l’irrigidimento e il deterioramento
*Sono utili nelle funzioni del sistema ormonale
*Aiutano il corpo a mantenere la sua temperatura giusta.
